Rezept Nr. 13 Salatdressing
Grundrezept, Einfach, blitzschnell, vegan, der Preis hängt vom Öl ab, reicht für den Salatteller für 4 Personen, passt am besten zu allen Grünsalaten
Kochen
Rezept Nr. 14 Quark-Variations-Krümelkuchen
Einfach, preiswert, schnell – Hier die Apfelvariante
Rezept Nr. 15 Mariniertes Gemüse zum Grillen
Sehr einfach, vegan, preiswert, für 4 Personen
Rezept Nr. 16 Kartoffel-Tomaten-Gratin
Einfach, sehr preiswert, vegetarisch, schnell, für 4 Personen
Rezept Nr. 17 Paprika-Tofu-Champignon-Schaschlik
Einfach, vegan, preiswert, schnell, für 4 Personen, ergibt ca. 14 Spieße
Rezept Nr. 18 Schmorgurken mit Pfifferlingen
Vegan, schnell, preiswert wenn man bei den Pfifferlingen Dosenware verwendet, sonst etwas teurer, für 4 Personen
Rezept Nr. 19 Porree mit Fisch
Schnell, preiswert (je nach Fischart), für 4 Personen
Rezept Nr. 20 Kohlrabi mit Béchamelsoße
Vegetarisch, schnell, preiswert, für 4 Personen
Rezept Nr. 21 Spitzkohl
Vegan/vegetarisch, einfach, sehr schnell, preiswert, pikant, für 4 Personen
Rezept Nr. 22 Schieven ut de Pann
Sehr preiswert, sehr schnell, sehr einfach, (vegetarisch), für 4 Personen
Rezept Nr. 23 Gemüsepüfferchen mit Avocadocreme
Schnell, vegetarisch, preiswert, sehr lecker, für 4 Personen als Zwischengang
Rezept Nr. 25 Fenchel-Apfel-Gemüse
Preiswert, schnell, vegan, einfach, für 4 Personen